Swissflex Blog

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19. Mai 2022

Mit der Matratze 160x200 cm liegst du mit deinem Doppelbett genau in der goldenen Mitte. Erfahre, zu wem die Matratze 160x200 passt und wie du zu einer geglückten Kaufentscheidung gelangst.

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13. Mai 2022

Durchschlafen stellt so etwas wie die Königsdisziplin gesunden Schlafs dar. Lass dich von unseren Tipps für eine erholsame Nachtruhe inspirieren, damit du besser durchschlafen kannst – und wieder mehr Energie hast, um dein Leben in vollen Zügen zu geniessen.

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04. Mai 2022

Deine Schlafposition ist so individuell wie du selbst und hat grossen Einfluss auf eine erholsame Nachtruhe. Wer beim Schlafen falsch liegt, riskiert langfristig gesundheitliche Probleme wie Nackenschmerzen und Rückenverspannungen.

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02. Mai 2022

Die Matratze 140x200 cm schenkt Einzelschläfern komfortablen Spielraum im Singlebett und lässt sich gleichzeitig als Matratze für Paare verwenden, die viel Nähe geniessen möchten. Erfahre, was du bei deiner Kaufentscheidung beachten solltest.

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21. April 2022

Zu wenig Schlaf hat sich langsam, aber sicher zu einem Volksleiden entwickelt. Wir verraten dir, warum du Schlafmangel deiner Gesundheit zuliebe vermeiden solltest, und wie dir dieses Vorhaben am besten gelingt.

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14. April 2022

Wenn du gerade nach einer neuen Entspannungstechnik suchst, die dir eine erholsame Nachtruhe verspricht, solltest du es einmal mit ASMR versuchen. Wir erklären, für wen die Methode funktioniert und warum sie so effektiv ist.

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11. April 2022

So richtig lange schlafen und im kuscheligen Bett bleiben, das ist schön, oder? Aber wie viel Schlaf ist gesund? Wir nehmen die optimale Schlafdauer unter die Lupe!

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04. April 2022

Der Härtegrad der Matratze trägt dazu bei, dir eine bequeme Liegeposition zu ermöglichen. Aber welche Härtegrade gibt es und worauf genau gilt es zu achten? Wir werfen einen Blick auf den Matratzen-Härtegrad und seine Bedeutung für deinen Körper und erholsamen Schlaf.

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28. März 2022

Der Frühling rückt immer näher, also wird es höchste Zeit für neue Frühlingsdeko in den eigenen vier Wänden! Denn wenn draussen vorm Fenster die Natur ihre Farbenpracht zeigt, möchten wir auch zu Hause für ein stilechtes Frühlingserwachen sorgen.

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