Swissflex Blog

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30. November 2021

Ausreichender Schlaf ist für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden essenziell. Daran werden wir spätestens dann erinnert, wenn wir einmal Probleme mit dem Einschlafen oder Durchschlafen haben – und uns am nächsten Morgen wie gerädert fühlen. Die Lösung? Natürliche Schlafmittel, die sanft zu einer verbesserten Schlafqualität beitragen.

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18. November 2021

Die Bedeutung unserer Träume ist ein spannendes Thema, das die Menschheit schon immer fasziniert. Und tatsächlich sind sich die meisten Wissenschaftler heute einig, dass Träume wichtig für unser Wohlbefinden sind. Hier erfahrt ihr, wie ihr eure Träume mithilfe ihrer Bedeutung als Ratgeber für euer Leben nutzen könnt.

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12. November 2021

Es ist wieder so weit, der Advent steht vor der Tür. Und wie liesse sich die weihnachtliche Vorfreude besser zelebrieren als mit liebevollen Adventskalender-Ideen zum Selbermachen? Hier kommen Weihnachts-Inspirationen für festliche Kalender, die den Countdown bis Weihnachten noch schöner machen!

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05. November 2021

Der Herbst ist mit seinen bunten Blättern eine wahre Augenweide, doch auch kulinarisch hat er das Zeug zum absoluten Gaumenschmaus: Quitten, Kürbis und Lauchgemüse stellen die perfekte Basis für herbstliche Rezepte dar, die für warme Bäuche sorgen und ein Gefühl von Geborgenheit transportieren. Wir verraten euch unsere 5 liebsten Kochideen, die Herbstzauber auf euren Teller bringen.

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  • schlafzimmer einrichten
  • Boxspringbett
  • bett
03. November 2021

Boxspringbetten sind besonders komfortabel und entfalten eine beeindruckende Präsenz im Schlafzimmer. Wenn du dich fragst, wie du den Boxspringtrend auf die nächste Stufe heben kannst, dann lohnt sich das Weiterlesen. Wir verraten dir nämlich, warum du dein neues Boxspringbett in Leder kleiden solltest, wenn du dein Schlafzimmer zu deinem neuen Lieblingsort machen willst.   

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27. Oktober 2021

Fit durch den Herbst zu kommen, wünschen wir uns doch alle. Aber das nasskalte Regenwetter und die sich abkühlenden Temperaturen können unser Immunsystem manchmal vor eine ganz schöne Herausforderung stellen. Doch Rettung naht: Mithilfe unserer effektiven Tipps kannst du deine Körperabwehr stärken.

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  • Schlafkomfort
20. Oktober 2021

Wer eine neue Matratze für sein Bett kaufen möchte, sollte unbedingt den Matratzen Härtegrad beachten.

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  • Herbstdekoration
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11. Oktober 2021

Wenn der Spätsommer in den Herbst übergeht und die Blätter sich zu verfärben beginnen, wird es Zeit, die neue Jahreszeit auch in die eigenen Wohnräume einzuladen. . Das Beste: Herbstdeko für dein Schlafzimmer muss nicht teuer sein. Wenn du bei deinen Spaziergängen die Augen offenhältst, wirst du bemerken, dass die Natur eine Fülle wunderbarer Deko-Ideen für dich bereithält. 

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  • besser einschlafen
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  • Schnell einschlafen
28. September 2021

Kann Musik zum Einschlafen für einen entspannteren Abend sorgen? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Einschlafen zu erleichtern. Von Yoga bis hin zur frischen Luft könnt ihr verschiedene Tipps ausprobieren. Wir stellen euch Soothing Sounds zum Einschlafen vor.

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