Swissflex Blog

20. Juli 2023

Die Bedeutung unserer Träume ist ein spannendes Thema, das die Menschheit schon immer fasziniert. Und tatsächlich sind sich die meisten Wissenschaftler heute einig, dass Träume wichtig für unser Wohlbefinden sind. Hier erfahrt ihr, wie ihr eure Träume mithilfe ihrer Bedeutung als Ratgeber für euer Leben nutzen könnt.

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12. Juli 2023

Ein Lattenrost stützt den Körper an genau den richtigen Stellen und sorgt so für ein entspanntes Liegegefühl – beste Voraussetzungen für eine erholsame Nachtruhe! Der Lattenrost 140x200 cm bietet sowohl Einzelschläfern als auch Paaren ausreichend Platz und ermöglicht eine optimale Durchlüftung eurer Matratze.

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  • Gute Nacht
07. Juli 2023

Hat das Betthupferl einen festen Platz in deiner Schlafroutine? Oder gehörst du zu den Kritikern, die ihm schon vor langer Zeit den Rücken gekehrt haben? Egal ob pro oder contra, wir wollen dich ein wenig zum Nachdenken anregen.

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30. Juni 2023

Schäfchen zählen, um besser einschlafen zu können, ist eine Jahrhunderte alte Tradition. Aber warum wirkt die bewährte Einschlafmethode so gut? Erfahre hier, weshalb Schäfchen der Schlüssel zu leichterem Einschlafen sein können.

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  • Sommer
28. Juni 2023

Wenn es draussen 30°C und mehr ist, sehnen wir uns nach eiskalten, prickelnden Sommer-Getränken, die uns erfrischen. Viele bevorzugen zur Erfrischung ein grosses Glas Erdbeer-Limonade oder einen leckeren Cocktail mit Eis. Doch ist solch ein Drink im Sommer gut und vor allem gesund für unseren Körper? Wir haben für euch recherchiert und zeigen euch ein paar Tipps und Rezepte für köstliche Sommer-Getränke.

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23. Juni 2023

Welche Einrichtungstrends lassen uns dieses Jahr schöner wohnen? Auf der diesjährigen imm cologne drehte sich wieder alles darum, unsere Wohnräume gemütlich und ansprechend zu gestalten. Die internationale Möbelmesse präsentierte die schönsten Trends und Innovationen für 2023. Erfahre jetzt, welche Highlights in diesem Jahr für Staunen sorgen.

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  • Einschlaftipps
22. Juni 2023

Dank moderner Wissenschaft kommen immer mehr trendige Produkte mit dem Versprechen auf den Markt, dich bei einer entspannenden Nachtruhe zu unterstützen. Aber wie gut sind Melatonin-Gummibärchen und Pillow Spray wirklich? Wir verraten dir, welche modernen Einschlafhilfen dir wohlverdiente Erholung schenken.

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07. Juni 2023

Insbesondere in den heissen Sommermonaten sehnen sich viele nach Abkühlung in den eigenen vier Wänden. Du möchtest mit einer Klimaanlage im Schlafzimmer für ein angenehmes Raumklima sorgen, um bei Hitze besser einschlafen zu können? Wir verraten dir, was du beim Einsatz einer Klimaanlage beachten solltest!

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31. Mai 2023

Ein ausgewogenes Frühstück ist eine gute Grundlage für deinen Start in den Tag. Es gibt kaum jemanden, der den Spruch „Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettler“ nicht kennt; und es ist nun mal Tatsache, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, auch in einem stressigen Büroalltag.

 

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